吃什麼?

豬肉乾起司熱壓三明治吐司~手撕肉乾新吃法

早餐吃什麼呢～好吃的筷子肉乾，剪小塊後放入吐司當夾饀熱壓過後的筷子肉乾三明治，不僅很有賣相吃起來更是美味呀！喜歡熱壓吐司的你一定不能錯過這款簡單料理食材吐司2片手撕控肉乾1-2條起司1片雞蛋1個蔥末少...

2021/03/27     4067 看全文 〉

大孩子的早餐該吃什麼？

我們家兩個孩子自２歲後，每天早上的早餐就是一碗食物泥（約 100g），加上大燕麥片、黑芝麻粉、糙薏仁粉、南杏仁粉、三寶粉，或是 自己打的豆漿、米漿……，這些就成了孩子每天營養均衡且豐富的早餐。

2021/03/21     2728 看全文 〉

看別人懷孕生子都很簡單，一關一關過，我終於當媽媽了！

懷子這條路，每個關卡老天爺都給我無比的大考驗，我也只能關關來關關過，總算在白色情人節這天健康的寶寶誕生了。這條崎嶇的路我毫無怨言，因為光是「擁有」「健康的寶寶」及「成為媽媽」這件事已是對很多人來說非常...

2021/03/17     1671

備孕方法

想問問看媽咪們備孕的時候會吃什麼保健食品嗎最近看到BHK’S的肌醇 一直猶豫要不要下手目前有吃中藥調身體了

2021/03/11     197

甘苦族都怎麼調理自己的身體？

這兩個月客戶訂單回升搞得我每天都要加班，放假也要隨時待命回覆客戶 精神跟身體狀況都還蠻虛的..還好老媽非常貼心都在我上班前去早市買菜，順便買人蔘茶讓我上班帶去喝雖然很苦.. 但喝了一個禮拜感覺有差只是...

2021/03/02     200

貧血要吃什麼？ 【暖心補血套餐】還你好氣色

大家都希望有好氣色！除了好看之外，最重要的是為了健康，因為身體狀況會反應在皮膚，影響我們的氣色如果一個人氣色不好，無論上多厚的妝，都是遮不住的氣色好要靠「吃對食物」如果你想補血，又不知道怎麼吃也沒關係...

2021/03/01     10722 看全文 〉

相見恨晚的超商冰烤番薯

昨天午餐辦公室又訂便當連吃兩天有點膩了想說換吃點別的就下樓走走到最後還是不知道吃什麼還是到樓下的全家拿了兩個茶葉蛋又到冷藏區找看到冰烤番薯就拿了一包本來對超商冷藏食品就不太抱期待誰知道吃一口發現超好吃...

2021/02/26     89

寶寶副食品輕鬆做

-不太會煮飯的88媽媽看過來ˏ₍•ɞ•₎ˎ寶寶版笨蛋食譜正式登上我的版面到底是誰給我的勇氣哈哈哈哈各方88ㄇㄇ們也可以跟我分享一點食譜歡迎底下一起留言討論🤎🤎🤎或是做完小屁嬰不買單也可以互相抱一...

懷孕初期便秘怎麼辦？孕期便秘推薦益生菌、黑棗精華好順暢！

懷孕的時候會因為黃體素的關係，所以孕媽咪很容易就會便秘，我也是便秘嚴重的那一種，懷孕前排便就不怎麼順暢了，(大概一周兩次左右)但是不至於會到痛，但懷孕前幾週開始，發現越來越難解便，於是求助婦產科醫生，...

2021/02/08     22591 看全文 〉

更年熟齡期保養│專屬女性大豆異黃酮營養～普婷美仕女維他命

生完寶寶之後開始非常注重全家人的營養和健康！所以對全家成員的年齡層和性別在網路上找了很多保健的相關資料。營養品也都是針對我們的年齡、性別及需求買的，畢竟要照顧人得先要顧好自己才行。婆婆本身不太吃保養品...

2021/02/08     23720 看全文 〉

備孕營養品推薦及評比 金孕養/田原香/永活醇/萊萃美

懷第一胎的時候很順其自然就來了，沒吃什麼補品也沒去拜拜求子之類的，本來想說第二胎應該也會很順利但就這麼順著日子過去就發現“驚！竟然已經超過半年了還沒有好消息！”看來自己真的年紀大了想懷沒以前那麼容易，...

2021/02/05     515

台東美食推薦| 台東旅遊早中晚餐吃什麼

我們每次出遊安排行程都是先找餐廳再找週邊景點的，因為有人肚子餓會生氣，大家就配合一下吧! 這次精選了台東旅程中三家分別適合早、中、晚餐的精選美食給大家參考看看囉!   早餐- 中華早點 台東縣台東市中...

2021/02/05     1776 看全文 〉

問ELLA艾拉秀一篇限時動態問題！

忘記在哪個朋友的限時動態上看到好像是ELLA上次舉辦艾拉秀的時候有發一則限動 類似是說都吃什麼養顏美容之類的不知道有沒有人知道我說的是什麼希望有人可以幫我找到相關資訊我看ELLA真的越活越年輕 滿羨慕...

2021/01/28     211

容易讓感冒惡化的食物有哪些？

另一個不太建議的食物，是含「咖啡因」的飲料，例如：茶和咖啡。含咖啡因的飲料，具有利尿的功能，會惡化身體脫水的狀態。在感冒時，醫師希望病人多喝水，可以稀釋鼻涕和痰液，有助於排出體外，含咖啡因的飲料會讓身...

2021/01/20     60194 看全文 〉

【食力】想吃什麼一台食物列印機通通搞定？該如何達到印刷可食

撰文＝李依文你能想像這樣的未來嗎？想吃什麼不用上超市，只需要一台食物列印機就搞定？目前最普遍常見的食物列印機，應該就屬鬆餅列印機了，透過鬆餅麵糊加熱變色的特性，甚至能利用列印過程中創造出不同的畫面，除...

2021/01/18     1353 看全文 〉